КадроБратия
Управление персоналом
25 Янв 2026

Тихое увольнение: что это такое и почему оно звучит страшнее, чем есть

Разбираемся в феномене quiet quitting — когда «нормально работать» стало синонимом лени. Почему тихое увольнение — это симптом проблем компании, а не сотрудника.
Тихое увольнение: что это такое и почему оно звучит страшнее, чем есть

Когда «нормально работать» стало ленью

Тихое увольнение — это работа строго в рамках должностных обязанностей. Уходить в 18:00 теперь воспринимается как недостаток мотивации. Ожидания превышают контрактные обязательства.

Один сотрудник потерял инициативу после того, как его идеи присвоили другие. Другой годами перерабатывал, подорвав здоровье. Третий сократил часы — и этого никто не заметил.

Кто виноват?

Феномен порождён перегрузкой и отсутствием признания, а не ленью. Парадокс: компании извлекают выгоду из «минимума», но клеймят тех, кто прекращает переработки.

В 2026 году ситуация усложняется ещё больше. Решение — в построении культуры обратной связи. Используйте опросы вовлечённости и well-being программы для диагностики проблем до их обострения.

Что с этим делать

Не перерабатывайте без компенсации. Пересмотрите контракт. Задавайте вопросы о KPI. Практикуйте умение говорить «нет». Уходите вовремя. Фокусируйтесь на измеримых результатах.

HR-специалистам: внедрите систему регулярной оценки персонала и обратной связи. КадроБратия помогает выстроить прозрачные процессы от найма до развития.

Редакция КадроБратия
HR-технологии и рекрутинг
Похожие статьи
HR-практика
10 Ноя 2025
Как снизить текучесть кадров: 7 проверенных стратегий
Высокая текучесть кадров обходится компаниям в миллионы рублей ежегодно. Разбираем семь стратегий удержания сотрудников — от правильного онбординга до системы обратной связи и карьерного развития.
Читать далее
Управление персоналом
30 Янв 2026
Синдром января: как HR помогает пережить депрессию после праздников
Практические рекомендации для HR-специалистов: как помочь сотрудникам вернуться к рабочему ритму после длинных праздников и избежать январской демотивации.
Читать далее
Начните нанимать быстрее уже сегодня
Более 500 компаний уже экономят время на подборе персонала с КадроБратия. Присоединяйтесь!